体重 前日比 +0.4kg 基準値比 -3.2kg 体脂肪率 前日比 -2.6% 基準値比 -2.5％ 万歩計 ６１００歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 明石寺〜大宝寺 145.48km） ハロワへの往復と、東急ハンズやまんがの森詣でで歩数を稼いだらしい。でも６００…

『タモリ倶楽部』（テレビ朝日／放映 08/26 24:15〜） ぶっかけ飯特集。ねこまんまは「ごはんに味噌汁をかけたもの」でしょ？ ごはんと味噌汁が同時に食べられる、非常に合理的な食事形態だと思うのだが。

セシル（『幻想水滸伝３』） ほんとにかあいいなあもうっ。「トーマスさまがトーマスさまだから、一生懸命お仕えしようと思ったんですっ。ううっ、ううっ……」でやられました。

『幻想水滸伝３』（ＰＳ２／コナミ） トーマス編２章終了。何とかお城を守りきって、セシルにも抱きつかれるし。良かった良かった。

FIELD CHAMP（折りたたみ式自転車／ゴイチ） はけんけんぽのカフェテリアプランのポイントが貯まってたんで交換。しかし、置き場所困るなあこれはー。

デイパック（グッズ／３９８０円） つい１０日前にリュックの持ち手が両方切れ、縫合が完全に裂けました。で、ハンズメッセやってて、特別提供品で出てたんで購入。 『Newton』【２００５年１０月号】（雑誌／１０００円／ニュートンプレス） 特集は「水」。…

朝食 （自宅にて） チーズのせトースト半分。ぶどう。バナナ。コーヒー。 昼食 （７８０円／自宅近くの杵屋にて外食） ミニカレー丼セット。カレー丼に冷やし讃岐うどんがついてる奴ね。久々に冷やしうどんが食いたいなあ、と思って頼んだら…… 夕食 （自宅に…