本日の測定（計測８７日目）

• 体重　前日比 +0.4kg 基準値比 -3.2kg
• 体脂肪率　前日比　-2.6% 基準値比 -2.5％

• 万歩計　６１００歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　伊予の国　明石寺〜大宝寺　145.48km）

　　ハロワへの往復と、東急ハンズやまんがの森詣でで歩数を稼いだらしい。でも６０００歩じゃなあ。