2003-11-30 本日の運動 training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 水中ウォーキング 2.1km 万歩計 2497歩(健康ウォーキング⇒東海道 大津〜三条大橋) ここに来てブレーキかかってるなあ……ま、でも99%まで来てる訳だし。