2003-12-27 本日の運動 training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 169歩(健康ウォーキング⇒甲州街道 鶴川〜野田尻) うひゃー。久々にえらいことになってるなあ。200歩切ってるっていったい……