2004-01-30 本日の運動 (体重 未測定) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 6898歩(健康ウォーキング⇒甲州街道 教来石〜蔦木) ついに長野県に入りました。さよなら山梨県。ほうとう美味しゅうございました。