2004-02-16 本日の運動 (体重 前日比+1.0kg 基準日比+0.2kg) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 4513歩(健康ウォーキング⇒中山道 日本橋〜板橋) ああもう。ストレス溜まってると体重もじりじり増えてきやがるなあ。