2004-05-26 本日の運動 (体重 未測定) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 3078歩(健康ウォーキング⇒中山道 贄川〜奈良井) 久々に3000歩越した……ってものすげーレベルの低い話になってますか?