本日の運動

• 水中ウォーキング　２．１ｋｍ

　　ほんとにジム代もったいなさすぎ。もうちょい根性出して行ける時には行け俺ー。行くと他にできることが少なくなるけどな。

• スロトレ　休み

　　で、このあたりにしわ寄せが来てるんだよ。

• 万歩計　６５５２歩（健康ウォーキング⇒奥州街道　越谷〜粕壁　28.88km）

　　家からジムまでは１ｋｍくらいはあるから、その分で確実に歩数は稼げるし、プールで歩いてるから運動量はまあまあかな。