本日の運動

• スロトレ 筋トレ　休み

　　療養中ですから。ええ。頭は完全に復調したんだけど、体がついてきてません。

• 万歩計　５５１６歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　阿波の国　焼山寺〜大日寺　109.80km）

　　よーし大日寺を捉えたっ！　って雨降ってるから明日はあんまり歩数稼げそうにないやー。