本日の運動

• スロトレ 筋トレ　休み

　　また熱がぶり返してきててさあ。まだまだ本調子ではないと言うことかね。

• 万歩計　４３４２歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　阿波の国　大日寺〜常楽寺　112.46km）

　　図書館で本探してる最中、にわかに頭が熱を帯びだしまして、結局そんなに歩数稼げませんでした。