本日の運動

• スロトレ 筋トレ　休み

　　アニメ１時間半も見てたらね、やってる時間ねえんだってばよ。だったら見ながらやれよっ。だって腕痛いんだもんよー。泣き言か？　ん？

• 万歩計　５２５８歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　土佐の国　津照寺〜金剛頂寺　89.86km）

　　２５番札所通過。相変わらず太平洋岸を這いずっておりますー。