本日の運動

• スロトレ 筋トレ　休み

　　鰻紀行後、即ばたんきゅー。最近、墜落する日が多くないか俺。

• 万歩計　４８２２歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　土佐の国　金剛頂寺〜神峯寺　105.80km）

　　出早雄小萩神社の遊歩道散歩で多少歩数を伸ばしたとは思っていたが、意外に伸びてたのね。