本日の運動

• 体重　前日比 -0.2kg 基準値比 -1.2kg
• 体脂肪率　前日比　+1.0% 基準値比 +1.4％

　　朝いちに計ってから、メシ食えずに健診で計った値との間に７００ｇも誤差が出るのはどういうことですか。あ、健診着か。

• 万歩計　５６７３歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　土佐の国　岩本寺〜金剛福寺　326.99km）

　　桜木町駅から横浜美術館までが結構な距離でねえ……帰りはＭＭ線使ったけど。２駅で１８０円とりやがるかあの電車はー。