2005-10-02 今回の運動 training 万歩計 3779歩(健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 円明寺〜延命寺 259.18km) やっと木曜日の筋トレでの筋肉痛が取れたけど、ジムは行く気力ありませんでした……