腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ２５７５歩（健康ウォーキング⇒甲州街道 駒橋〜大月） そりゃまあ一日中車に乗ってるだけで、こんなにばかばか食えば無理もないって。

「緋友禅」（北森鴻／文藝春秋／ISBN:4163215808） 無名の職人による緋色の友禅に惹かれる旗師・冬狐堂こと宇佐見陶子。しかしその職人が変死して……表題作ほか３編。 「文化事業部」へのリンク⇒http://suzuiro.air-nifty.com/culture/2004/01/post_1.html

道志川温泉 紅椿の湯 １０００円（３時間まで） 日帰り温泉に正月二日から入ってうっとり。サウナも心地よくて２回入っちゃうしな。【写真参照】

朝食 ５４０円（東名高速・海老名ＳＡにて） 上海餅（ピリ辛味）。角煮まん。やっぱ東名乗ったら上海餅でしょ。 昼食 １５７５円（河口湖・ほうとう不動にて） 不動ほうとう。馬刺し。漬け物盛り合わせ。ほうとうは１０００円とは思えない量。大満足。 夕食 …