腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ６１７２歩（健康ウォーキング⇒中山道 大宮〜上尾） 結構な歩数なのに、まだ上尾には届きませんでしたか……なかなかやるなあ上尾。

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） タイトル長いんで以降は略称で。ひとまず異世界に飛ばされてクラン形成して２戦くらい仕事請け負いました。

「生まれる森」（島本理生／講談社／ISBN:4062122065） 通っていた予備校の講師との破れた恋をひきずる少女の再生。今回の芥川賞候補作品。【写真参照】

「Ｎｅｗｔｏｎ」２００４年４月号（雑誌／１０００円／ニュートンプレス） 「ＳＦマガジン」２００４年４月号（雑誌／８９０円／早川書房） 「社会派くんがゆく！死闘編」（書籍／唐沢俊一・村崎百郎／１３６５円／アスペクト）

朝食 ２２０円 （ローソンにて） ソーセージマヨネーズパン。ホームメイドスタイルヨーグルト（小岩井乳業）。 昼食 ３９０円 （神戸らんぷ亭にて） 大盛弁当。ひとまず豪州産ビーフで牛丼継続なんだよね。値上げはするけど。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯…