腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ３６５２歩（健康ウォーキング⇒中山道 和田〜下諏訪） 風雨が強くて浜松町〜田町間の歩きを断念。歩数、一向に伸びませんな……

ヴィヴィ・オールリン（「Ｖ＆Ｂ」） 明らかにブラッドは女性を見る目が無いと思います。こんなに真正面から果敢にアタックし続ける大魔女につれなくしてどうすんだよ。

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） 数日ぶりですな。やっと昼休みに一息つけるような状況にはなったからねえ。 「ヴィーナス＆ブレイブス」（ナムコ／ＰＳ２） １０１１年の予言をひっくり返して、水上都市スクーレへ。大魔女ヴィヴィちゃん登場。忍者と…

「よつばと！」２巻（書籍／６３０円／あずまきよひこ／メディアワークス）

朝食 （２６３円／ａｍ・ｐｍにて） メンチカツパン。小岩井クリーミーヨーグルト（小岩井乳業）。 昼食 （４５０円／浜松町・呑父にて） 豚バラ丼。うーん。うなぎたれ＋豆板醤か。辛さだけでいい気がするんだけど。 夕食 （０円／自宅にて） ごはん１杯。…