腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ４９８歩（健康ウォーキング⇒中山道 和田〜下諏訪） 昼飯買いに近所のスーパー行って、あとＴＳＵＴＡＹＡにビデオ返却に行っただけだしなあ。

「エントランス」 月初なので看板猫変更。今月はけんたくん。 「崑崙事業部」 ほぼ日刊、と称していながら半月ぶり。しかも記事の中身がめっちゃ嫌味だし。固有名詞などの表記のお話。 本日の記事へのリンク⇒ http://suzuiro.seesaa.net/article/132749.html…

八木はじめ（「成恵の世界」） 今回は水着姿ですし。ついでに眼鏡無し顔も見られたし。あと人情の厚さにも心打たれたですわ。

「成恵の世界」３巻 ５・６話。香奈花とはじめちゃんの友情話はぐー。成恵ちゃんとも仲良くなれたしな。 「成恵の世界」４巻 ７・８話。成恵ちゃんのあの性格は母譲りだったのね。とんでもなく一途で話も飛んでて良い。 「サクラ大戦 エコール・ド・巴里」１…

「文学賞メッタ斬り！」（大森望・豊崎由美／ＰＡＲＣＯ出版／ISBN:4891946822） 芥川賞や直木賞には、何故へっぽこな作品が選ばれることが多いのか？ をはじめ、文学賞にまつわるもやもやを一刀両断。【写真参照】 「ウルトラマン 全話解説本」（思想脳労＆…

朝食 （０円／自宅にて） チーズのせトースト１枚。バナナ。コーヒー。 昼食 （７１２円／近所のスーパーにて） カルビ丼。惣菜各種。惣菜の値段を客に聞くなよ、レジのお姉さん。 夕食 （０円／自宅にて） ラーメン茶漬け。お好み焼き。訳の分からん組み合…