腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 歩いてません。一日中掃除ばっかで、外出してないしね。

「Shiritori.J.V.（仮）」 ここぞとばかりにカードゲーム話。今日は「クク」。 本日の記事へのリンク⇒ http://suzuiro.air-nifty.com/shiritori/2004/05/post_1.html

朝食 （０円／自宅にて） チーズのせトースト１枚。バナナ。コーヒー。 昼食 （０円／自宅にて） ごはん１杯。豆腐とネギの味噌汁。焼そば。コロッケ。せんキャベツ。 夕食 （０円／自宅にて） ごはん１杯。ビーフシチュー。焼き魚（塩ジャケ）。納豆。酢の…