腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ３８３５歩（健康ウォーキング⇒中山道 三留野〜妻籠） 何か久々に名前を聞いたことがあるような地名だ。景観地区って奴ですね。合掌造りとかあるんだっけ？ あれ？

「蹴りたい田中」（田中啓文／ハヤカワ文庫ＪＡ） 祝・茶川賞受賞！ ４１歳の瑞々しい感性。あるいはバカバカしい陥穽。駄洒落は泥沼化。元ネタがほぼ分かる自分が嫌。

「ノリーの終わらない物語」（書籍／ニコルソン・ベイカー／白水社） ＷＥＢ本の雑誌・新刊採点７月の課題図書、最後の１冊。やっと届いたよー。

朝食 （２５２円／浜松町 ａｍ・ｐｍにて） 焼きそばロール（肉入り）。朝食バナナヨーグルト（グリコ）。 昼食 （７５０円／浜松町 ＪＹＯＴＩにて） バターチキンカレーセット。ミーティングが昼休みに食い込んだため、弁当は売り切れ。本場インドカレーな…