プッシュアップ・クランチ・ローアーバック 各１０回×３セット ウォーキング ３．５ｋｍ エアロバイク ４５分 ３３０ｋｃａｌ ステアマスター ２５分 ２９０ｋｃａｌ トレッドミル ２．５ｋｍ ２２０ｋｃａｌ 万歩計 １０５３２歩（健康ウォーキング⇒中山道 …

サガ・ベルイマン（「ちっちゃな雪使いシュガー」より） お姫さま姿も良かったけど、ちょこっと大人になったヴァージョンは更にいい。ピアノ弾く姿も優美で大層よろしいです。

「ちっちゃな雪使いシュガー 特別編」 まだシュガー達がサガのところにいた頃のお話。サガのクラスで演劇をやることになって、サガが主役のお姫さまに。いい話でした。 「宇宙のステルヴィア」【６】 １７〜１９話。仲良し四人組の大喧嘩とその決着を描いた…

「To Heart memories」（宙出版／ISBN:4776713268） 東鳩のアンソロジー。心なしか、他社のに比べて、絵柄に洗練された感じがないのが残念かと。琴音ちゃん話が全然ないってのはどうよ。

「東京ミュウミュウ」【９】 「機動戦士ガンダムＺＺ」【１】 「真月譚 月姫」【１】

朝食 （０円／自宅にて） ピザ２切れ。ヨーグルト。メロン。コーヒー。 昼食 （０円／自宅にて） 素麺。おにぎり２個。 夕食（０円／自宅にて） 寿司。玉子のすまし汁。じゃがいもの煮っ転がし。ツナサラダ。