スロトレ ２３日目 フォワード・レイズ１セット、ストレート・レッグ・クランチ１セット 体が全然上がらないよー＞ストレート・レッグ・クランチ。膝曲げてないと腹筋できないんか俺はー。 筋トレ バックエクステンション１０回 よく考えたら腹筋だけじゃな…

『クラシックコレクション１ チャイコフスキー』（ディアゴスティーニ） さすがにトップバッターはどれも有名なのばっか。ピアノ協奏曲１番の「ぽっぽっぽっぽー じゃん」って出だしを聴くとほっとするね。

『キリスト教と日本人』（井上章一） キリスト教と日本人 (講談社現代新書)作者: 井上章一出版社/メーカー: 講談社発売日: 2001/05/18メディア: 新書この商品を含むブログ (6件) を見る キリスト教と仏教の類縁関係、といったトンデモ説を足がかりに、信仰を…

朝食 （０円／自宅にて） コンビーフ。ベビーチーズ２個。ダノンライト。どこまで続く炭水化物０ｇ朝食。 昼食 （５６７円／浜松町 サンクスにて購入） 大盛りミートソース。Ｂｉｇオニオンピザパン。朝で炭水化物削っても昼でえらい量食ってるがな。 夕食 …