2003-10-29 本日の運動 training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×3セット 万歩計 5317歩(健康ウォーキング⇒東海道 四日市〜石薬師) 依然として石薬師には到達してないけど、ひとまず残り100km足らずになりましたー。