2004-02-23 本日の運動 (体重 前日比+0.2kg 基準日比-0.2kg) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 6900歩(健康ウォーキング⇒中山道 浦和〜大宮) 全部一緒くたに「さいたま市」にするのはどう考えても無粋だと思うの。