2004-05-28 本日の運動 (体重 未測定) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 2256歩(健康ウォーキング⇒中山道 贄川〜奈良井) ひとまず明日からウォーキングを再開しよう。運動しないからイライラが募るねん、きっと。