2004-06-19 本日の運動 (体重 未測定) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 5665歩(健康ウォーキング⇒中山道 野尻〜三留野) 水道橋〜神保町〜九段下〜神保町〜御茶ノ水。結構歩いたからなあ。5時間くらい座りっぱなしだったけども。