腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ５６６５歩（健康ウォーキング⇒中山道 野尻〜三留野） 水道橋〜神保町〜九段下〜神保町〜御茶ノ水。結構歩いたからなあ。５時間くらい座りっぱなしだったけども。

「せちやん」（川端裕人／講談社） 少年時代、ぼくは仲間とともに、星の音楽を聴く人「せちやん」と出会った。幾星霜かが流れ、ぼくは大人になって……

「と学会」扇子（グッズ／１０００円） 「と学会」マウスパッド（グッズ／５００円） どちらもすげーかっこいいです。値段相応。劇団売りグッズより数段お買い得。 「と学会誌」１１号（同人誌／８００円／と学会） 「と学会誌」１２号（同人誌／５００円／…

日本トンデモ本大賞２００４（九段下 千代田区公会堂） ２００３年度発刊のトンデモ本の中から、一番強烈な作品を決定。「と学会発表エクストラ」「トンデモ落語」なども実施。【写真参照】

朝食 （０円／自宅にて） クロワッサン。アメリカンチェリー。コーヒー。 昼食 （４９０円／神田神保町 Ｃ＆Ｃカレーにて） カツカレー。ってよく考えたら昨日もカレーだろ昼。ほんとは「いもや」で天丼か何か食べたかったのに。 夕食（０円／自宅にて） ご…