2004-06-20 本日の運動 (体重 未測定) training 腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各25回×2セット 万歩計 3334歩(健康ウォーキング⇒中山道 野尻〜三留野) 「蛇抜け」と呼ばれる山津波が起こるらしい。おどろおどろしい響きですな>蛇抜け。