2004-07-09 本日の運動 (体重 未測定) training プッシュアップ・クランチ・ローアーバック 各10回×3セット 万歩計 5410歩(健康ウォーキング⇒中山道 大湫〜細久手) 演劇観た後はどうしても帰宅が遅くなって、計る気失せるねん>体重。