2004-08-08 本日の運動 (体重 未測定) training サイドランジ・レッグエクステンション・カーフレイズ・スパインヒップレフト 各10回×3セット 万歩計 1685歩(健康ウォーキング⇒中山道 垂井〜関ヶ原) 東軍はこの道をたどって関ヶ原に向かったんですな、おそらく。そうなん?