本日の運動

• 水中ウォーキング　２．１ｋｍ

　　最近は残業で結構引っ張ってるので、なかなかプールにも寄れなくていかんねえ。

• スロトレ・腹筋 休み

　　プール疲れでそのまま倒れました……自己嫌悪。

• 万歩計　５９１５歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　阿波の国　藤井寺〜焼山寺　56.18km）

　　遠いなあ〜焼山寺ってば。だいたい名前からして謎が多いよなあ。なに山焼いてるんだよ。大文字焼きか？もはやヤケクソ気味なツッコミですまん。