本日の運動

• 水中ウォーキング　１．４ｋｍ

　　医者から許可出たんで、さっそくリハビリのためプールへ。ま、久々なので距離は少なめにして、もっぱらジャグジーなどに浸ってましたが。

• 万歩計　７６９８歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　土佐の国　清滝寺〜青龍寺　252.19km）

　　調子に乗ってジムから横浜駅まで歩いてみたらしい。ほら、はっちゃんもＭｋ−２になったしな。