本日の運動

• 水中ウォーキング　２．１ｋｍ

　　暑くなると俄然行く気になるよねえ＞プール。おかげで客の多いこと。ま、スムースに歩けない訳ではないから許可だが。

• ウォーキング　３．５ｋｍ

　　でもって夜に歩いてる訳ですが。豚カツが厳しすぎ。後半、腹具合がかなり危険なことに。

• 万歩計　７４１２歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　土佐の国　金剛福寺〜延光寺　413.62km）

　　ってことで、昨日とはうって変わって結構歩いてみたよー。ゲームだって２時間くらいしかやってないしさあ。２時間やれば十分だってば。