本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　鶏そぼろご飯。ぶどう。コーヒー。妹の弁当に詰めた残りらしい。

• 昼食　（６４０円／桜木町・神戸らんぷ亭にて外食）

　　牛焼肉定食。生卵。最近は丼飯じゃなくて、バランス考えて食ってるあたりがとても小さく纏まってて嫌な感じな俺だ。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。豆腐とわかめの味噌汁。ハンバーグ。じゃがいも・しめじ・明太子の炒め物。せんキャベツ。トマト。