本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ハムのせトースト半分。ぶどう。ヨーグルト。コーヒー。

• 昼食　（１０５０円／赤坂・十干にて外食）

　　鮪おろしステーキ定食。けんちん汁が大層美味しゅうございました。リーダーの奢りだしな。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。とろろそば。焼き魚（アジ）。ポテトサラダ。トマト。