本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　バターロールパン。カレー。ヨーグルト。コーヒー。

• 昼食　（１０００円／赤坂・らーめん無双にて外食）

　　赤味噌チャーシューめん・大盛。赤坂はやたらラーメン屋が多いので、当分、週一で新規のラーメン屋を開拓していく方針で。ここは、麺はそれなりだが、味噌味の濃さが絶妙。チャーシューも分厚いし。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。豆腐と油揚げの味噌汁。鶏肉の照り焼き。八宝菜。トマト。