本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ベーコン・ツナマヨのせトースト１枚。ヨーグルト。コーヒー。

• 昼食　（１０００円／赤坂・ビルボケにて外食）

　　鶏のクリーム煮ランチセット。ちょっと会社からは遠めだけど、味には大満足。ま、遠出の方が昼休みもやや多めに取れるけどな。

• 夕食　（自宅にて）

　　冷やしたぬきうどん。野菜サラダ（トマト・ブロッコリー・ゆで卵など）。大根とちくわの煮物。