本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ベーコン・ピザソースのせトースト１枚。ヨーグルト。バナナ。ぶどう。コーヒー。

• 昼食　（１０００円／赤坂・六波羅　北條にて外食）

　　お昼のお弁当（鰆の西京焼・しいたけ・芋その他懐石っぽいもろもろ。ごぼうご飯。お吸い物）。お上品で、ちょっと量不足気味。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。豆腐と油揚げの味噌汁。鶏手羽先３本。せんキャベツ。トマト。