本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ヨーグルト。りんご。ぶどう。コーヒー。

• 昼食　（1050円→550円／赤坂・Coco壱番屋にて外食）

　　チキンカツ・チーズ・納豆のせカレー４００ｇ。会議が長引いて、席に戻ったら既にみんな昼食に出かけてたので、ひとりもそもそと。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。かぼちゃの味噌汁。サーモンのホイル焼き。肉じゃが。