サイドランジ・レッグエクステンション・カーフレイズ・スパインヒップレフト 各１０回×３セット 万歩計 ５３９７歩（健康ウォーキング⇒中山道 太田〜鵜沼） 明日から旅行なんだが、万歩計どうしようかなあ。前回失くしたの旅行中だし。

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） うーん。敵は味方のＬｖ平均で登場するんだから、下位レベルの底上げが必要なのは確かなんだが……

「ＩＣＯ 霧の城」（宮部みゆき／講談社） 生贄として霧の城に捧げられた少年イコは、少女ニルダとともに自由を求め彷徨う。同名ゲームのノベライズ。文壇一のゲーマー渾身の一作。

朝食 （２９５円／浜松町 ａｍ・ｐｍにて） チキンカツサンド。ブルガリアヨーグルト・ストロベリー（明治）。しょぼいカツだわコレ。 昼食 （５５０円／浜松町 ＬＵＮＣＨＢＯＸいろは亭にて） 焼肉弁当。わかめの味噌汁。旅の軍資金下ろしてから行ったら、…