プッシュアップ・クランチ・ローアーバック 各１０回×３セット 水中ウォーキング ２．１ｋｍ クロール １００ｍ 万歩計 ５８１１歩（健康ウォーキング⇒中山道 関ヶ原〜今須） 関ヶ原突破ーっ。一気に上洛するぞー！ いろいろ混じってるから、ソレは。

「ＴＧ事業部」 おなじみ荒野の決闘げー『BANG!』でございます。今回は死ぬまで早かったなあ…… 【本日の記事へのリンク】 『BANG!』＋『High Noon』⇒http://www.doblog.com/weblog/myblog/4377/416423#416423

『ＦＦＴ−Ａ』（スクウェア／ＧＢＡ） アサシンを作りたくてヴィエラ中心のシフトにしたら、先に召喚士ができちゃうあたりが……

朝食 （２３１円／浜松町 ａｍ・ｐｍにて） 焼きそばロール（ヤマザキ）。ブルガリアヨーグルト・低糖（明治）。 昼食 （５５０円／浜松町 ＬＵＮＣＨＢＯＸいろは亭にて） スパイシー弁当。わかめの味噌汁。ドライカレーは箸で食べにくいよ。 夕食 （０円／…