サイドランジ・レッグエクステンション・カーフレイズ・スパインヒップレフト 各１０回×３セット 万歩計 ７２５３歩（健康ウォーキング⇒中山道 愛知川〜武佐） 清流なのかあ＞愛知川。歩くより飛び込んで泳ぎたいです、この季節。

「Shiritori.J.V.（仮）」 すっかりブレーキな俺。１週間ぶりの更新になっちゃってごめんなエントリーは「権中納言敦忠」。 本日の記事へのリンク⇒ http://suzuiro.air-nifty.com/shiritori/2004/08/post_3.html

『ＦＦＴ−Ａ』（スクウェア／ＧＢＡ） ああっもう。やたらロウに引っかかるー。あと一人、とかいう状況で気を緩めちゃうとつい、回復禁止なのに回復しちゃったり。

『どうでしょうリターンズ』（テレビ神奈川／放映 08/20 22:00〜） 合衆国横断２回目。サンフランシスコから１０００ｋｍ。ラスベガスにアメリカ人の酔狂の極みを見る。ホテルの前にピラミッドって。 『タモリ倶楽部』（テレビ朝日／放映 08/20 24:45〜） 鉄…

『中国古代の予言書』（平勢隆郎／講談社現代新書） 『テレビゲーム文化論』（桝山寛／講談社現代新書） 『インタビュー術！』（永江朗／講談社現代新書） 『核兵器のしくみ』（山田克哉／講談社現代新書） 『声だけが耳に残る』（山崎マキコ／中央公論新社…

朝食 （３０５円／浜松町 ａｍ・ｐｍにて） フレンチトースト・ハム＆チーズ（ヤマザキ）。白玉蘭杏仁豆腐（森永）。 昼食 （９５０円／浜松町 バルチックカレーにて） 炎の激辛・アジアン地鶏カレー大盛＋メンチカツ。ドライカレーやめてもやっぱカレーやん…