スロトレ 筋トレ 休み 残業、ちょっと引っ張りすぎちゃってね……って言い訳多いな相変わらず。 万歩計 ６５３１歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 土佐の国 薬王寺〜最御崎寺 37.37km） 家にはっちゃん置いてっちゃいまして、黙々と一駅分歩きました……

『ＢＳアニメ夜話 第３期第３夜』（ＮＨＫ ＢＳ２／放映 03/30 23:00〜） 『新造人間キャシャーン』の巻。オーケンの主題歌熱唱が聴けただけでも観た甲斐あった。『エヴァ』も『クレしん』も見逃しちゃったよ……

『Ｒ２５』【３７号】（リクルート） 三谷幸喜氏インタビューを読んで、つくづく『新選組！』を観とくんだった、と後悔しきり。ＤＶＤレンタルしねえかなあ。

朝食 （０円／自宅にて） ファイトマンゼリー（アミノ酸）。ＢＢ５３６ヨーグルト。買い置き三種類のゼリーを一通り食べましたー。って今日また３個買ってるし。 昼食 （５６５円／浜松町 ローソンにて購入） ピリ辛肉味噌炒飯。ジャイアントポークフランク…