水中ウォーキング ２．１ｋｍ 今日は６月だってのに３６度だってよー。冗談じゃねえっての全く。そりゃプールにも浸かるわ。 体重 前日比 +0.6kg 基準値比 -1.8kg 体脂肪率 前日比 +1.2% 基準値比 -1.5％ 昨日分は多少キープしておりますが、明日あたり早朝…

『ことばのパズル もじぴったん大辞典』（ナムコ／ＰＳＰ） 段位は２級まで来ましたー。手に入れた辞書は３５冊。まだまだ先はとっても長いぞー。

『ＢＳアニメ夜話』第４期第２夜（ＢＳ２／放映 06/28 23:00〜） 毎回１夜目を見逃すアニメ夜話。劇場版『エースをねらえ！』ですか……ＴＶ版は再放送で毎回観てたなあ。えらいことになってるねん、人も背景もなー。

『「西遊記」の神話学』（入谷仙介） 『西遊記』の神話学―孫悟空の謎 (中公新書)作者: 入谷仙介出版社/メーカー: 中央公論社発売日: 1998/05メディア: 新書この商品を含むブログ (2件) を見る 確かに世界の神話と『西遊記』のエピソードに共通点が多いっての…

『[冲方式]ストーリー創作塾』（書籍／１３６５円／冲方丁／宝島社） 人の話の作り方って、すごく興味ある。ことに『ストーム・ブリング・ワールド』の冲方さんだし。って『マルドゥック・スクランブル』ちゃうんかいっ。

生活習慣病健診結果 今年は何とか「肝機能障害」への要経過観察だけで抑えました。来年の課題はこれも消して、清廉潔白な身になることですな。

朝食 （２３１円／浜松町 ａｍ・ｐｍにて購入） 具たっぷりツナポテトパン（ヤマザキ）。食物繊維たっぷりヨーグルト（タカナシ）。奇しくも「たっぷり」が重なった朝食であります。 昼食 （８５０円／浜松町 バルチックカレーにて購入） 若鶏カレー・メンチ…