ウォーキング ３．５ｋｍ 久々に６時に起きられたので、さくさく歩いてみましたー。運動不足解消のため、早起きせな。 万歩計 ７７５９歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 国分寺〜横峰寺 317.48km） ってことで、歩数もそれなりに伸びており…

『どうでしょうリターンズ』（テレビ神奈川／放映 10/28 23:00〜） 釣りバカ対決第三弾・完結編。酒飲んだら５ポイントとか、どんどん本来の趣旨から外れていって、ぐだぐだな画面になってくのがすげえ。番組内で日本酒一瓶一気飲みなんかするか、普通？ 『…

『パンとワインを巡り神話が巡る』（臼井隆一郎） パンとワインを巡り 神話が巡る―古代地中海文化の血と肉 (中公新書)作者: 臼井隆一郎出版社/メーカー: 中央公論社発売日: 1995/10メディア: 新書 クリック: 3回この商品を含むブログ (7件) を見る ヨーロッ…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコンのせトースト半分。ヨーグルト。コーヒー。 昼食 （７３０円／赤坂・松屋にて外食） プルコギ定食。生卵。牛丼屋でも最近は定食を頼んで、不足しがちな生野菜を補充するように心がけてみたりしております。 夕食 （自宅に…