training

本日の運動

万歩計 7322歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 屋島寺〜八栗寺 162.75km) 3月になったら早朝ウォーキングを再開せんとなあ。今はまだ暗くて歩く気がいまいちだが。

本日の運動

万歩計 4911歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 屋島寺〜八栗寺 158.27km) 84番突破。渋谷をいろいろ彷徨ったんだけど、意外と歩数稼げてないのね。坂の上り下りは結構あるけど、距離自体はあんま無いってことかね。

本日の運動

万歩計 10567歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 一宮寺〜屋島寺 155.27km) 新横浜の会社に業務の関係で行ったんだが、渋谷での銀座線⇒東横線乗り換えと、菊名での東横線⇒横浜線乗り換えでえらい歩かされるからねえ。歩数も稼げるよそ…

本日の運動

万歩計 7774歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 一宮寺〜屋島寺 148.80km) 丸1ヶ月で4分の3過ぎちゃった……やっぱ万歩計は故障してないのを使わないとね。アホかー!!

本日の運動

万歩計 9058歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 一宮寺〜屋島寺 144.04km) 83番突破。「屋島」って言ったら、やっぱあの那須与一の屋島だよねえ? 地理的にもこの辺だし。

本日の運動

水中ウォーキング 1.4km 会社の健康診断が間近なので、無駄な抵抗ではあるが、悪あがきしてみようかな、と。 万歩計 6136歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 根香寺〜一宮寺 138.50km) で、ジム通うためには定時で飛び出して、ち…

本日の運動

万歩計 12145歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 根香寺〜一宮寺 134.74km) 82番突破。着々とゴールに近づきつつあります。と思ったら、あと3分の1くらい道のりがあるのな。

本日の運動

万歩計 5189歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 白峰寺〜根香寺 127.31km) ま、図書館往復程度では、とてもじゃないが歩数は稼げまいな。

本日の運動

水中ウォーキング 2.1km 風邪ひきだってのもあるけど、えらい間が空いてしまったです……結局、失業時代に削った分がすっかり戻ってきつつあるし。ふへえ。 万歩計 8233歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 白峰寺〜根香寺 124.13km)…

本日の運動

万歩計 11166歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 國分寺〜白峰寺 119.10km) 参宮橋での所用の帰りに、新宿まで歩いたから、そりゃ歩数も稼げるわな。

本日の運動

万歩計 5245歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 國分寺〜白峰寺 112.26km) 雨だったんで、赤坂見附〜新橋は歩かずに、素直に銀座線に乗りました。歩数も減るわ、そりゃ。

本日の運動

万歩計 6829歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 國分寺〜白峰寺 109.05km) 続いて80番突破。いよいよ終盤、って感じの雰囲気が出てきましたな。長かったよほんとに。

本日の運動

万歩計 7803歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 天皇寺〜國分寺 104.87km) 79番突破。そして88箇所中には4箇所くらい国分寺があるんだろうなあ、当然。

本日の運動

万歩計 4499歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 郷照寺〜天皇寺 100.10km) こんなとこ、夜中に歩く破目になったら、ビビるのビビらないのって感じだろうなあ。

本日の運動

万歩計 6595歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 郷照寺〜天皇寺 97.34km) 78番突破。あれ? 次のお寺だっけ? 『どうリタ』で怪奇現象が起こったのって? しょえー。

本日の運動

万歩計 8653歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 道隆寺〜郷照寺 93.31km) お。久々に突破できずに終わっているっ。いやまあ、そりゃ香川県だってそんなに狭い訳でもないし。日本全土で考えたら、下から数えた方が早いにせよ。

本日の運動

万歩計 7176歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 道隆寺〜郷照寺 88.01km) これといった手ごたえもないまま、77番も突破。伊予の国の難儀ぶりが嘘のよう。って万歩計が壊れてたんだけどなー。

本日の運動

万歩計 5522歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 金倉寺〜道隆寺 83.62km) 76番突破。今週末から妹が四国旅行。で、このあたりも歩くらしい。いいご身分だねえ。

本日の運動

万歩計 7096歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 善通寺〜金倉寺 80.24km) 1日で2つくらい札所突破しちゃうと、ありがたみもへったくれもないやー。75番通過。

本日の運動

万歩計 8554歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 出釈迦寺〜甲山寺 75.90km) 気がつくと73番まで突破してるしー。ま、元々讃岐の国自体、あんま広くないしなー。

本日の運動

万歩計 11399歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 弥谷寺〜曼荼羅寺 70.67km) 71番通過ー。何だか地図見てもいりくんでますなー、この辺の寺は。

本日の運動

万歩計 6183歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 本山寺〜弥谷寺 63.69km) 日記を書いていない1週間の間に、既に讃岐路を3分の1踏破していたりするのですが……ええと、何だかなあもう。

本日の運動

万歩計 8875歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 三角寺〜雲辺寺 23.66km) 新橋〜赤坂まで例によって歩いたんだけど、あれ? 「しっかり歩行」でカウントされてないー。くそう。信号めー。

本日の運動

万歩計 12184歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 三角寺〜雲辺寺 18.23km) 距離は稼いでるんだけど、10分以上連続して歩かないと「しっかり歩行」ではカウントされないからなあ……てことで、そっちは0歩でしたよ。しょんぼり。

本日の運動

万歩計 9251歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 三角寺〜雲辺寺 10.78km) 歩数稼ぐのに赤坂〜新橋まで歩くのはいいんだけどさあ。残業してソレをやると、帰宅が結構遅くなるのが辛いところですな。

本日の運動

万歩計 8364歩 (健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 讃岐の国 三角寺〜雲辺寺 5.11km) ということで、讃岐路スタート。やっぱ明らかに前の万歩計は故障してましたな。どう考えてもあの計測結果は少なすぎたもんなー。

本日の運動 (06年ジム通い通算 ⇒2回目)

水中ウォーキング 1.4km

今週の運動

万歩計 7342歩(健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 踏破) 何とか今年中に伊予の国は踏破できました……が、1週間で7000歩って、明らかに運動不足だろ。来年は改善しようやー。

今回の運動

水中ウォーキング 1.4km ジムに久々に行ったら、体重が2kgくらい戻していて、とても嫌な気分に。ああもうこの運動不足を本気でどうにかせんことには。

今回の運動

万歩計 7175歩(健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 前神寺〜三角寺 402.09km) それにしてもこの日記、すっかり堕落しちゃって、数日分まとめて付けてる訳だが、歩数がかつての1日分くらいしか無いのは絶対ヤバいだろ。