本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ベーコンのせトースト半分。ブルガリアヨーグルト・アロエ（明治）。バナナ。コーヒー。

• 昼食　（５５０円／自宅近くのローソンにて購入）

　　手延べそうめん。ゴーヤチャンプルー。ゴーヤって初めて食べたんだけど……初めて食べる食材がコンビニ惣菜ってどうなのよ。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。ミネストローネ。ナスと豚肉のとろみあんかけ。大根と牛肉の煮物。母が疲れていたらしく、あんかけに豆板醤が入ってなかったのがちょいと淋しい。

本日の購入品

• 『月刊　星ナビ』【２００５年９月号】（雑誌／７４０円／アストロアーツ）

　　「ペルセウス座流星群をデジタル一眼で連写」なんて見出しを見ると、ついついＥＯＳあたりを衝動買いしそうでとても怖い。それどこじゃないだろ俺ー。

本日の読了書籍

• 『シン・マシン』（坂本康宏）

シン・マシン (SFシリーズ・Jコレクション)

　　生命と機械との境界はどこにあるのか？　というＳＦ的にも科学的にも非常に興味深い難問に対して、活劇満載の回答を示した作品。すげえ好みだー。

　　はてな年間100冊読書クラブ（期間05/04/01〜06/03/31）⇒120冊目。ＳＦは世界作ってナンボのもんだしねえ。

本日の読了フリーペーパー

• 『Ｒ２５』【Ｎｏ．５５】（リクルート）

　　地域密着型ネット経済新聞、かあ。これは面白そう。後でためしに見てみよう。あと板尾さんインタビューはいろいろ触れちゃならんことがある感じが漂ってます。

本日観たＴＶ番組

• 『どうでしょうリターンズ』（テレビ神奈川／放映　08/05 23:00〜）

　　あの戦慄の経験を元に作られたドラマ『四国Ｒ−１４』のメイキング。やっぱ霊連れてきちゃ洒落にならんよなあ。

• 『タモリ倶楽部』（テレビ朝日／放映　08/05 24:15〜）

　　鼻唄で作曲。へええ。何か随分昔に、おためし版か何かを使った記憶が。面白いなあ。でも曲作っても使うとこないよなあ、今は。

本日の測定（計測６６日目）

• 体重　前日比 -0.4kg 基準値比 -3.6kg
• 体脂肪率　前日比　+0.9% 基準値比 +0.4％

　　大事なことは、この程度の微減でいちいち「おおっ」とか思わないこと。おおっ。

• 万歩計　８２３４歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　伊予の国　観自在寺〜龍光寺　58.29km）

　　霞ヶ関ビルから、御成門のみなと図書館を経て、浜松町まで、長袖Ｙシャツにスーツの完全武装で歩きました……さすがに上着は途中で脱いだけどな。