本日の測定

• 体重　前日比 +0.4kg 基準値比 -2.0kg
• 体脂肪率　前日比　+0.4% 基準値比 +1.3％

　　だからこの生活のどこに体重の増える要素があるっつんだよ喧嘩売ってんのかこらー。ぜえはあぜえはあ。もうっ。

• 万歩計　９８２２歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　土佐の国　金剛福寺〜延光寺　450.75km）

　　あと１８０歩ぽっちどっか歩いてこいやー俺もー。なかなか１万歩行かんですなー。