本日の測定(計測76日目)

  • 体重 前日比 ±0.0kg 基準値比 -2.8kg
  • 体脂肪率 前日比 +0.7% 基準値比 -0.1%

  割と衝撃的なリバウンドでしたが、ジムで量ったらそんなでもない。ってか数日前と変わってないんだけど、その辺どうよ>体重計。

  • 万歩計 14165歩(健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 佛木寺明石寺 95.37km)

  数日ぶりに一万歩超。どころかここ3日分全部足しても追いつかない歩数。そして42番を通過。