本日の飲食品

• 朝食　（自宅にて）

　　チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ぶどう。ヨーグルト。コーヒー。

• 昼食　（730円／溜池山王・すき家にて外食）

　　ハーブチーズ・麻婆茄子牛丼　特盛。特盛ってこの程度の量でしたっけ？とやや疑問に思いつつ。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。野菜スープ。鶏肉・ピーマン・たけのこの味噌炒め。じゃがいも・にんじん・ソーセージのポトフ。